凡人肝帝：从养生拳到大道长生

穿越------------------------------------------，陈凡猛地睁开眼，映入眼帘的是低矮的茅草屋顶，几缕惨白的晨光从屋顶缝隙中挤了进来。身下是硬得能硌出淤青的土炕，下一秒，记忆如同决堤的洪水，轰然灌入脑海！，陈凡，三十五岁，某点扑街网文作者，连续三天三夜爆肝码字后眼前一黑，再醒来，就穿到了这个同名同姓的十六岁山村少年身上。——父母三个月前进山采药，遭遇猛兽尸骨无存，只留下这一间破茅屋和几亩薄田。，两段千差万别的记忆，在脑海中疯狂碰撞、撕扯最后缓缓融合。，环顾四周。屋子小得可怜，一眼就能望到底：一张冰冷的土炕，一张腿都歪了的破木桌，一个豁了口的米缸，除此之外，再无他物。斑驳的土墙上满是裂缝，冷风从门缝窗隙里呜呜灌进来。“真……穿越了？” ，清晰的感官告诉他，这不是梦，这荒诞又残酷的一切都是真的。肚子里猛然传来一阵翻江倒海的饥饿感。他掀开薄被，穿上草鞋，快步冲到米缸前，掀开缸盖，空空如也。缸底只铺着薄薄一层带霉点的糙米，估摸着连一顿都不够吃。墙角的瓦罐里，还躺着半块硬得能砸死人的野菜饼，这就是他现在全部的存粮。，是原主记忆里的那个噩梦——村里的王癞子，游手好闲，专欺孤寡。见原主父母双亡，前几天竟找上门来，硬说陈家以前借过他二两银子，不由分说就抢走了家里仅剩的半袋粮食，说是利息。临，那厮还踹了一脚门槛，恶狠狠地威胁：“小兔崽子，爷给你三天时间！要么还钱，要么把你家东头那几亩薄田和这间破屋抵给爷！三天后，爷再来。”记忆画面闪过，陈凡心头一沉。 ，王癞子，今天就要来，一股急迫感不由的从心中生起，久久不散！，望向屋外。天色灰蒙蒙的，小小的村落静卧在苍茫山脚下，几十户土坯茅屋错落排布，远处是连绵起伏、黑得吓人的群山，那是原主父母出事的地方，也是村里人口中的“禁地”。，家徒四壁，强敌将至。一股冰冷的绝望比门外的寒风更刺骨，瞬间淹没了陈凡的心头。？？记忆中那是原主父母最后的念想，也是他将来活命的根本，绝不能卖！？
王癞子那厮心狠手辣，今天定然不会善罢甘休！在这寒冷的大冬天里，失去田地和能够落脚的房屋，只有死路一条，必须想法自救。
反抗？陈凡低头看了看自己这具瘦弱的身板，细胳膊细腿，别说反抗，恐怕连王癞子一拳都扛不住。
绝望如同冰水，一点点浇灭他心中的火苗。就在他快要放弃挣扎时，目光无意间扫过炕角旁一个褪色的旧木箱。或许……里面还有什么能用的东西？
陈凡快步走过去，一把掀开木箱盖子，箱子里只有几件打满补丁的旧衣服，最底下压着一个小小的蓝布包袱。
他的手指有些颤抖，小心翼翼地解开包袱——里面是十几枚磨损严重的铜钱，用草绳串着，轻轻一晃，发出叮叮当当的轻响。铜钱下面放着一本薄薄的手抄册子和一张羊皮卷，纸张泛黄发脆，边缘卷得不成样子，显然被人翻过很多次，羊皮卷上绘画着指向大山深处的一处险地。
手抄册封面上，是一行拙劣的字迹：《龟息养生功》。
养生功？
陈凡心头一跳，急忙拿起册子翻看。字迹歪歪扭扭，有些地方还晕着墨团，内容简单得不能再简单——只有五六个简陋的人形图案，摆着古怪的姿势，旁边标注着几句粗浅的呼吸口诀。最后一页，是一篇不足百字的养心诀。
这玩意儿，看着就像是乡下郎中随手画的粗浅调理法子，别说武功了，能不能养生都不好说。
原主以前也翻看过，试着比划了几下，只觉得又慢又累，毫无用处，就随手丢在了箱子底下。
但此刻，在陈凡眼里，这薄薄的册子，就是唯一的救命稻草！
“练！就算只有万分之一的希望，也要练！”
他喃喃自语，原本涣散的眼神重新聚焦，迸发出一丝狠劲。眼下，他没有任何选择，这《龟息养生功》再粗浅，也比坐着等死强！
不再犹豫，陈凡借着窗外渐亮的天光，反复研读那几句呼吸口诀，努力琢磨呼吸绵长，意守丹田的感觉。图案很简单，他放下册子，在冰冷的泥地上，按照第一个图案的姿势，缓缓摆开了架势。
不一会儿，手臂就酸软无力，呼吸也紊乱起来，心神根本静不下来。仅仅坚持了十几息，他就浑身发抖，几乎要栽倒在地。
但他咬着牙，死死撑着。一股不肯认命的狠劲在心底翻涌，他一遍遍调整呼吸，努力稳住摇晃的身体，一个动作，硬撑着坚持三十息，再换下一个。
屋里死一般的寂静，只有他越来越粗重的喘息声，还有冷风灌进门缝的呜咽声。
寒冷、饥饿、疲惫、对未知的恐惧，如同无数根针，密密麻麻地扎在他的身心上。他不知道自己练了几遍，只觉得浑身肌肉酸痛得快要断裂，汗水浸湿了衣衫，又被冷风吹干，反复几次，手脚早已冰凉麻木。而那所谓的“气感”，连影子都没见着。
就在他快要撑不住，想要放弃的瞬间——眼前，毫无征兆地亮起一点微光！
微光迅速扩散、勾勒，最终形成一个半透明的方形框架，散发着淡淡的白光，像他以前玩游戏时的系统面板，安安静静地悬浮在眼前！
陈凡瞳孔骤缩，呼吸瞬间停滞，保持着一个古怪的姿势，僵在原地，连心跳都像是漏了一拍。
几行清晰的文字，缓缓浮现在面板上：
姓名：陈凡
寿元：16/68
境界：无
功法：龟息养生功（未入门 3/100）
技能：无
状态：饥饿，虚弱，轻度疲惫
屋里死一般的寂静。下一秒，狂喜如同火山岩浆从陈凡的心底最深处喷涌而出，瞬间冲垮了所有的绝望和冰冷！
金手指！
他死死盯着面板上“（未入门 3/100）”那几个字，心脏狂跳不止，几乎要撞出胸膛！
刚才那些笨拙、痛苦、看似毫无用处的练习，竟然是有效的！还增加了3点经验值！
这不是什么无用的庄稼把式，这是能让他成长、变强的功法！
一股前所未有的炽热希望，如同暖阳，瞬间驱散了他身上所有的寒意和恐慌。
陈凡缓缓收起姿势，他再次看向面板，寿元68一行让他心头微紧，但很快就被功法进度带来的喜悦压了下去。饥饿、虚弱，是眼下的困境，但不再是无法逾越的大山。
他深吸一口气，强迫自己冷静下来。当务之急，是活下去，渡过今天王癞子这一关，然后靠着这个面板，拼命练习养生功，尽快变强！直至走出山村。
《龟息养生功》必须练，而且要往死里练！但在那之前，他得先应付王癞子。硬拼肯定不行，必须想个办法。
陈凡走到破木桌前，拿起那半块硬如石头的野菜饼，又端起瓦罐里剩下的凉水，一口饼一口水，用力地啃食起来。粗糙的饼渣划过喉咙，带来一阵刺痛，却也给身体带来了一丝微不足道的热量。
他的眼神，越来越亮，越来越沉静，褪去了最初的慌乱和绝望。
随着时间一点点流逝，天边早已大亮。陈凡侧耳听着门外的动静，默默计算着时间，然后将那串铜钱贴身藏好，又把《龟息养生功》小心翼翼地塞进怀里。做完这一切，他走到门边，弯腰拿起了靠在门后的柴刀。
柴刀入手冰凉，沉甸甸的质感，却奇异地给了他一丝安心。刃口有些锈迹，但依旧锋利，足以伤人。
就在这时——
砰！砰！砰！
粗暴的拍门声猛然响起，破旧的木门被拍得簌簌掉灰。王癞子那公鸭般的嗓音，混杂着浓浓的不耐烦，穿透门板：“陈家的小兔崽子！死了没有？没死就赶紧给爷滚出来！三天期限到了，田契呢？还是说，那二两银子准备好了？！”
陈凡握着柴刀的手指，不自觉地收紧。他缓缓调整呼吸，努力回想刚才练养生功时那种“绵长”的感觉，让狂跳的心脏稍稍平复。
他没有立刻开门，也没有回话。
只是静静站在门后，透过宽大的门缝，死死盯着外面晃动的模糊人影。
此刻他的眼神，锐利得如同即将扑食的野兽，冷冽得如同苍茫山深处的寒潭。
王癞子，来了。
这一战，要么活，要么死！